Сейчас, когда вся страна находится на карантине, как никогда важно поддерживать себя в хорошей физической форме. Специально для этого компания ХОТ в сотрудничестве с каналом "Здоровье" предлагает новинку: HOT ACTIVE. Пока у вас нет возможности посещать тренажерные залы и спортивные площадки, этот временный спортивный канал поможет вам оставаться бодрыми и здоровыми.

HOT ACTIVE (номер 222 на пульте) предлагает телезрителям широкий спектр занятий по пилатесу, йоге, аэробике и другим видам физической активности под руководством профессиональных тренеров из Израиля и со всего мира.

Вас ждут, например, «Индивидуальные занятия йогой», «Фитнес для двоих», «Пилатес с Далией Мантвер», «Фитнес с Эйнав», «Тренинг для здоровой жизни», «В движении» и многие другие программы.

Далия Мантвер, которая является пионером пилатеса в Израиле, проводит индивидуальные тренировки для зрителей дома и демонстрирует специальные упражнения для укрепления мышц, осанки и формирования красивой фигуры с акцентом на соблюдение принципов пилатеса.

«В темпе фитнеса» - программа Анат Меир. На каждом занятии вы будете выполнять упражнения для укрепления тела, формирования фигуры, повышения выносливости сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

«Индивидуальные занятия йогой» с Анат Харель, инструктором по физической культуре с участием известных мастеров йоги: Эяля Чехановского, который специализируется на методе Аштанга, и Анат Цахор, работающей по методу Эйнар.

«Фитнес для двоих» — это серия не только полезных, но и очень живописных фитнес-тренировок. Каждый эпизод снят в прекраснейших местах земли, таких как Хорватская Ривьера, испанский остров Ибица и золотые пляжи Крита. Занятия проходят под руководством профессиональных тренеров по йоге, аэробике и др.

«Ежедневные тренировки с Мейрав» - эти 7-минутные занятия с Мейрав Каргман, которые можно выполнять в любом месте, по силам каждому человеку, независимо от подготовки и состояния здоровья. Но уже через 10 дней вы заметите изменения в своем теле.

«На пути к хорошей форме» - занимательные тренировки с фитнес-тренером Анат Гисин-Меир будут проходить в разных уголках нашей страны.

Оставайтесь активными и здоровыми в период карантина с телеканалом HOT ACTIVE на кнопке 222.

ХОТ: наслаждайтесь каждым мгновением!