Пересланное сообщение ----------



Могу посоветовать очень простой и эффективный . Когда-то его
рекомендовал нам, молодым ученым, академик Бургасов Петр Николаевич,
главный санитарный врач СССР. Он узнал о нем на фронте. С тех пор ни
разу не болел даже ОРЗ, а не то, что гриппом! Хотя прожил более 90 лет
и занимался особо опасными инфекциями.

Придя вечером домой, после контактов с людьми, которые могли вас
заразить на работе, в магазине, общественном транспорте, вымойте руки
с мылом.
Высморкайтесь и намыленными пальцами тщательно протрите ноздри.
Разумеется, изнутри.
- Какое мыло брать?
- Любое. Чем проще, тем лучше.
- А не слишком ли примитивно? Обычное мыло против ужасного свиного
гриппа? Сами же предостерегали против самолечения.
- Это не самолечение, а профилактика, разные вещи. У метода есть
cерьезное научное обоснование. Капельки мокроты, содержащие вирус,
имеют размер от 50 до 100 микрон, поэтому они застревают в носовых
ходах. И пока вирус не вызвал инфекцию (об этих механизмах я не буду
говорить, что бы не усложнять нашу беседу), лучше его просто "вымыть"
из носовых ходов. Кстати, мыла он боится"
А это совет главного терапевта Москвы, прозвучавший еще в 2007 г.:
"Для того, чтобы избежать простуды, особенно в период сильных морозов,
очень полезно ежедневно промывать нос мыльной водой, заявил главный
терапевт Москвы Леонид Лазебник. "Я советую всем без исключения
ежедневно утром и вечером промывать носовые пазухи мыльной водой.
Возвратившись после работы домой и помыв руки, нанесите мыльную пену
на мизинцы и промойте носовые пазухи", - рассказал он.
Лазебник считает, что это процедура абсолютно безвредна и
прирегулярном проведении почти на 100% гарантирует, что человек не
заболеет простудой и острыми респираторными вирусными инфекциями.