Ваш паспорт — Новый пользователь    Войти
сайт pixabay. На фото: иллюстрация

Кардиологи назвали три симптома, по которым можно распознать приближающийся сердечный приступ, передает издание Focus.

По его словам, следует срочно вызывать скорую помощь, если человек ощущает сдавленность в груди, как будто на грудную клетку «сел слон». Вторым симптомом является боль, распространяющаяся на шею и левую руку. Иногда приближающийся приступ проявляется сильной болью в животе.

Особенно стоит насторожиться, если к вышеперечисленным симптомам прибавляются одышка и тревожность.

Шансы пережить приступ сильно возрастают, если своевременно распознать состояние; при данной симптоматике человек может принять аспирин.

gazeta.ru

Диетолог: отказываться от соли вредно для здоровья

Многие люди в последнее время полностью исключают из рациона соль, чтобы похудеть. Однако перестать употреблять этот продукт можно далеко не всем.

По словам специалистов, хлорид натрия нужен человеческому организму для повседневной жизнедеятельности. Соль необходима для функционирования мышц, образования желудочного сока, а также соляной кислоты.

Людям, которые много ее теряют, требуется больше этого продукта. Это касается тех, кто много занимается спортом или пребывают в жаркой климатической зоне. Бывает, что у человека, когда он страдает обезвоживанием, находится в состоянии усталости, или у него низкое давление, возникает желание досолить еду.

Хлорид натрия задерживает жидкость в организме, тем самым повышает давление, и для многих людей это является спасением. Так, некоторым помогает кофеин, а кому-то кусочек соленой рыбы либо соленого огурца.

Необходимо опасаться переедания хлорида натрия. Однако исключать совсем из рациона нельзя.

Потребление соли в большом количестве может изменить обмен веществ, задерживать жидкость в организме человека, в результате возникают сложности с похудением. Поэтому важно выработать свою норму соли в сутки, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

mk.ru

Orbita.co.il, 27.05.2020 12:44, Здоровье



Рекламные ссылки:
Найди свою половинку на Клик4!
Click4.co.il — Самый популярный и посещаемый сайт знакомств в Израиле - более 200 000 анкет. Здесь ты обязательно найдешь свою половинку!


Orbita.co.il — Популярная домашняя страница
Ежедневно десятки тысяч русскоязычных израильтян начинают день с Orbita.co.il


Profi.orbita.co.il — справочник лучших специалистов Израиля
Очень просто найти нужного тебе специалиста в твоем городе!


Doska.orbita.co.il — доска бесплатных объявлений Израиля
1000 новых объявлений каждый день. Десятки тысяч посетителей.
Есть ненужные Вам вещи? Они кому-то нужны. Продайте их с выгодой!


Комментарии:



Последние статьи в разделе «Здоровье»



Новости партнеров




Опрос недели
Последние комментарии
Обсуждаемое
Читаемое