Зимой короткий световой день, холод, ветер и нехватка витаминов способствуют раздражительности, усталости и плохому настроению. Запасы нашей жизненной энергии истощаются, мы становимся мрачными, теряем желание заниматься любимыми делами. Помочь нашему организму справиться с зимней хандрой способна ароматерапия.



Ещё в глубокой древности человечество открыло для себя таинственный мир запахов, научившись получать ароматические эссенции из растений. Каждое эфирное масло обладает определёнными целебными свойствами.



Лимон стабилизирует и тонизирует нервную систему, обеспечивает прилив сил и побуждает к творческим действиям, повышает настроение, дарует эмоциональную независимость и помогает спокойно переживать и преодолевать трудные ситуации. Важными косметическими свойствами лимона являются его способность отбеливать кожу, разглаживать мелкие морщинки, смягчать огрубевшие участки кожи.



Лаванда снимает перепады настроения, усмиряет гнев, помогает излечиться от зависти, приносит спокойствие и ясность, способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Косметологи ценят эфирное масло лаванды за омолаживающее и балансирующее действия, которые оно оказывает на кожу любого типа.



Пачули оказывают общее тонизирующее действие на весь организм, усиливают мозговую деятельность, уменьшают нервное напряжение и помогают избавиться от стресса. Масло пачули благотворно влияет на нервную систему. Оно умиротворяет, успокаивает и создает атмосферу любви, тонизирует, ускоряя процесс обновления тканей.



Роза помогает снять депрессию, устраняет чувство страха, гнева, ревности и подозрительности, повышает сексуальную активность. Розовое масло используется в косметологии как общеомолаживающее средство, помогающее сохранить свежесть кожи.