Почему так важен юмор в нашей жизни? Человеку, по существу, не обойтись без столь существенной компоненты нашей жизни как смех – будь то анекдоты или смешные розыгрыши, приколы, афоризмы или прикольные картинки. Обычная жизнь, постоянные суета и проблемы, работа, занятость принуждают нас быть максимально серьёзными и сосредоточенными. Оказавшись в щекотливом положении, человек начинает впадать в уныние и волноваться, вместо того, чтобы проще посмотреть на многие обстоятельства. Мы стали весьма требовательно к себе относиться, нам порой тяжело расслабиться и улыбнуться, усмехнуться или отнестись с долей усмешки к себе самим. От чего же столь важен юмор в повседневной жизни? Какую выгоду он в себе несёт? Сейчас мы в том и попробуем разобраться.

В первую очередь, необходимо отметить, что веселье и юмор положительно влияют на функционирование нашего организма. Согласно изучениям, проделанным Колледжем Кардиологии во Флориде, США, ежедневные дозы смеха оказывают столь же хороший эффект на сердце, как и физические упражнения. Хандра же, наоборот, усиливает риск сердечно-сосудистой недостаточности. Веселье, вызванное например весёлым анекдотом, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, посылает большие порции кислорода через циркулирующую кровь, развивает мускулы плеч, лица, диафрагму и область живота. Веселье также содействует укреплению иммунной системы, что также способствует долголетию.

Кроме того, здесь можно отметить и психологический момент. Смех помогает разрядить напряженную атмосферу в семье, в офисе, создаёт радушный климат для отношений. Своевременно рассказанный анекдот из настоящей жизни или забавный афоризм могут разрядить накалившуюся обстановку и значительно улучшить всем расположение духа. Но у юмора обязано быть необходимое свойство: юмор должен быть, в первую очередь, здоровым. Юмор должен не унижать, не оскорблять и не задевать достоинство человека. Он должен включать в себя добро и не оскорблять личные свойства человека, будь то религия, национальность, раса, либо принадлежность к данному социальному слою. Ведь выйти из неуклюжей ситуации нам можно, рассмеявшись при этом над своими собственными просчетами и промахами. Тем самым мы сгладим накалившуюся эмоциональную обстановку, избегнем депрессии и расстройства по поводу своих бед, и близкие смогут нас понять.

Веселье поднимает расположение духа естественно, улучшая взаимоотношения между нами. Ибо как сказал Толстой Л.Н.: "Ничто столь сильно не сближает людей, как добрый невинный смех". Добрый юмор излучает положительную энергию. Не забывайте об этом и используйте магическую силу юмора! Время от времени приходите на ваши излюбленные развлекательные сайты, чтобы почитать новейшие афоризмы, розыгрыши, приколы , посмеяться над юмористическими рисунками. И главное не забывайте, юмор - это совершенно бесплатное лекарство от меланхолии, скверного настроения и нервного срыва!

Очень важно не падать духом в каждодневной жизни. Промахи, невезения, меланхолии, обманутые надежды, эмоциональные напряжения поджидают человека на каждом шагу. Посмотрите вокруг... Что вы видите? Спешность, толкотня, заторы на дорогах, стрессы, мы стали чаще нервничать, а на лицах в наше время так не часто появляется улыбка. А ведь веселье - базис не только межличностных отношений, но также и деловых. Время от времени, когда твоему любимому становится нелегко, можно улучшить ему настроение, подбодрить, рассказав прикольное событие из жизни, положительный афоризм или же показав забавную картинку. Юмор – это замечательно! Нам обязательно следует веселиться, поскольку без смеха в нашей жизни людям придётся очень нелегко. Улыбайтесь, друзья!