Ученые нашли еще одну причину, чтобы мы почаще забирались вдвоем под одеяло: секс может снижать кровяное давление, по крайней мере, не хуже, чем некоторые лекарства. И чем сильнее оргазм, тем лучше благотворный эффект.

Доказано, что регулярный секс помогает укрепить иммунную систему, расслабиться и даже снизить риск инсульта и ишемической болезни сердца у мужчин. Чем не дополнительные аргументы, чтобы заниматься сексом как можно чаще? Свежее исследование добавило новые доказательства, что регулярный секс способен снизить кровяное давление так же эффективно, как некоторые лекарства.

Данное исследование было проведено учеными из университета Джорджии и опубликовано в журнале «Sexual Medicine» («Сексуальная медицина»). Для проведения научного эксперимента были специально отобраны волонтеры, которые занимались сексом с закрепленными на них датчиками, показывающими их сердечную деятельность, артериальное давление и количество сожженных за период активности калорий. Их также попросили оценить силу полученного ими оргазма от 66 до 106 баллов.

В начале исследования показатели артериального давления в среднем в группе составляли 115 единиц. После 13 минут секса участники эксперимента сожгли примерно по 190 калорий, а на следующий день их показатели снизилось на 13 процентов. Примерно такой же эффект достигается при приеме таблеток от повышенного кровяного давления. Интенсивность оргазма в группе исследуемых в среднем была оценена на 87 баллов.

«Чем интенсивнее был оргазм у испытуемых, тем ниже было их давление на следующий день после секса», — резюмировали ученые. Они считают, что такой положительный эффект от полового акта обусловлен секрецией гормона окситоцина, называемого в народе «гормоном любви».

Окситоцин вырабатывается во время оргазма как у женщин, так и мужчин, расслабляет и улучшает их настроение, а также снижает кровяное давление, блокирует гормоны стресса, действует, как нейротрансмиттер, и даже играет важную роль в создании социальных отношений, например, этот гормон влияет на степень доверия между людьми.

Каплей дегтя в бочке меда станет новость о том, что мастурбация не имеет такого же эффекта, поэтому ученые отметили, что для достижения положительного эффекта от секса вам нужно обязательно делать это с партнером.

detaly.co.il