Зима - это время, когда организму особенно нужна поддержка. Многие болеют, чувствуют усталость, нехватку энергии и тепла. В такие периоды еда перестаёт быть просто привычкой, а становится способом заботы о себе и близких.

Мы в Мааданей Мания уверены: полезное может и должно быть вкусным. Поэтому собрали блюда и продукты, которые помогут восстановиться, согреться и почувствовать себя лучше!

С 13 по 17 января в Мааданей Мания действуют специальные скидки на ряд полезных и сытных продуктов, чтобы забота была приятной и для вашего кармана!

- Балык Киевский — 11,90 ₪ (вместо 16,90 ₪)

- Грудинка деревенская с чесноком и перцем — 11,90 ₪ (вместо 16,90 ₪)

- Колбаса сырокопчёная Брауншвейгская/Русская — 11,90 ₪ (вместо 17,90 ₪)

- Сардельки Винер, новые — 5,90 ₪ (вместо 7,90 ₪)

- Пельмени с индейкой BIG PAPA, 1 кг — 29,90 ₪ (вместо 49,90 ₪)

- Стейки рыбы баса, 1 кг — 19,90 ₪ (вместо 27,90 ₪)

- Сыр Чеддер с клюквой / с виски (Англия) — 9,90 ₪ (вместо 15,90 ₪)

- Виски шотландский HIGHLAND QUEEN — 89,90 ₪ (вместо 109,90 ₪)**

- Водка Nemiroff в ассортименте, 700 мл — 49,90 ₪ (вместо 54,90 ₪)**

- Вермут Martini, 750 мл — 39,90 ₪ (вместо 56,90 ₪)**

И это еще не все!

Все скидки: https://www.facebook.com/Maadanei.Mania

Финский сливочный суп с лососем

Для этого рецепта отлично подойдет филе лосося свежемороженого, которое сейчас можно купить у нас всего за 59,90 шек/800 гр. (вместо 99,90)*!

Лосось - один из самых полезных видов рыбы. Он богат омега-3 жирными кислотами, которые поддерживают иммунитет, помогают бороться с воспалениями и положительно влияют на работу сердца и мозга! Смело добавляем в рацион вкуснейших суп с лососем!

Ингредиенты:

- Филе лосося (лучше всего брать стейки и самим нарезать кубиками нужного размера (по-вкусу).

- Пара картофелин

- Лук-порей

- Лавровый лист

-  Сливки

- Зелень по-вкусу

Тушим нарезанный порей прямо в кастрюле в оливковом масле. Потом наполняем кастрюлю водой на 2/3, кидаем в нее пару лавровых листов и доводим до кипения. Пока вода закипает чистим и режем на кубики картошку. Варим картошку в закипевшей воде до готовности, а потом добавляем в суп лосось и варим еще 5-7 минут.Когда и картошка, и рыба будут готовы, заливаем в воду сливки. Теперь суп можно посолить, поперчить, приправить рубленным укропом.

Чечевичный суп с копчеными ребрышками и грибами

Чечевица - уникальный источник большого количества растительного белка, железа и клетчатки. Она помогает поддерживать уровень энергии, улучшает пищеварение и даёт долгое чувство сытости. Грибы добавляют блюду аминокислоты и микроэлементы, а рёбрышки - насыщенный вкус и дополнительные питательные вещества. В результате получается густой, ароматный суп, который поддерживает иммунитет, помогает восстановиться после нагрузок и отлично подходит для зимнего обеда или ужина!

Ингредиенты:

- Свиные ребрышки

- 1 стакан зеленой чечевицы

- 1 луковица

- 7-10 грибочков

- 1-2 с.л. масла для обжарки

- 2/3 ч.л. зиры, 2/3 ч.л. сладкой паприки, черный перец

Замачиваем чечевицу в холодной воде на 2-4 часа. Разбираем мясо с ребрышек, выкладываем его в кастрюлю и слегка прогреваем.Выкладываем в отдельное блюдо. В кастрюле обжариваем мелко нарезанный лук, следом добавляем грибы.Жарим вместе пару минут. Добавляем специи по вкусу (пока кроме соли!)Добавляем в кастрюлю промытую, замоченную чечевицу. Обжариваем около минуты.Возвращаем в кастрюлю мясо и заливаем водой. Накрываем крышкой, варим суп минимум 30 минут, а если чечевица не долго замачивалась, то дольше – 40-60 минут. Главное, чтобы она была очень мягкой. Солим по вкусу только в конце варки.

Приятного аппетита!

Благодарим за оригинальный рецепт кулинарного блогера Илю Антеби!

Настоящий Том Ям

Ингредиенты (на 4 порции):

- 1,5 л воды

- 200 г шампиньонов или вешенок

- 400 мл кокосового молока

- 2 пачки пасты Том Ям Чим Чим

- 4 ст. л. рыбного соуса

- 1 ч. л. сахара

- 2–3 лайма (или 3 ст. л. лимонного сока)

- 2–3 кусочка цедры лайма

- 3 стебля лемонграсса

- 2–3 ч. л. тёртого имбиря

- 1–2 перца чили (по вкусу)

- 300 г помидоров черри

- 1 фиолетовый лук

- Пачка крупных серых креветок (Креветки “Джамбо” 16/20, очищенные 1 кг всего за 49,90 шек (вместо 69,90)*.

- Пачка мидий (можно добавить кальмары или сделать только с креветками)

- Зелёный лук и кинза для подачи

Как приготовить:

1. В кастрюле разогрей немного масла. Обжарь нарезанные лемонграсс, имбирь, фиолетовый лук и цедру (или листья) лайма до аромата.

2. Добавь нарезанные помидоры и грибы, обжарь ещё пару минут.

3. Вмешай пасту Том Ям и прогрей около 30 секунд.

4. Влей воду, доведи до кипения и вари 5–7 минут.

5. Добавь кокосовое молоко, рыбный соус, сахар и чили. Попробуй на вкус, по желанию укрепи кислоту соком лайма.

6. В кипящий суп добавь креветки и мидии, вари до готовности морепродуктов (3–5 минут).

7. Сними с огня, добавь сок лайма, посыпь зелёным луком и кинзой.

Подавай сразу — Том Ям любит быть горячим!

Благодарим за оригинальный рецепт кулинарного блогера Татьяну Догелайскую!

Неожиданный хит этой зимы и новый “суперфуд” - квашенная капуста!

Сегодня о ферментированных продуктах говорят всё чаще и неслучайно. Квашеная капуста давно известна в разных кухнях мира, но именно сейчас её называют натуральным суперфудом.

Почему? Она богата пробиотиками, которые поддерживают микрофлору кишечника, помогает укреплять иммунитет, содержит витамин C, особенно важный зимой, улучшает пищеварение и общее самочувствие.
Квашеная капуста - простой, доступный и очень эффективный способ поддержать организм в холодное время года.

И только до 17 января у нас в Мании специальная цена 14,90 шек (вместо 24,90). Рекомендуем попробовать!

Поддерживаем не только тело, но и дух!

Забота о себе - это не только белки, витамины и клетчатка. Эмоциональное состояние играет не меньшую роль! Сладости помогают организму вырабатывать гормоны радости, поддерживают мозг и улучшают настроение.

Иногда даже небольшой кусочек любимого десерта помогает расслабиться, восстановить силы и почувствовать себя лучше. Главное - баланс и удовольствие без чувства вины!

Только с 13 до 17 января особые цены на любимые сладости:

- Эклеры с заварным кремом, 600 г — 34,90 шек (вместо 44,90 ₪)

- Конфеты Bon Voyage, 370 г — 29,90 шек (вместо 49,90 ₪)

- Вафельные трубочки с кремом, 160 г — 11,90 шек/2 уп (7,90 - уп.)

- Печенье Petit Beurre, 500 г — 14,90шек/2 уп. (12,90 - уп.)

Пусть эта зима будет временем заботы о себе, тёплых, полезных блюд и хорошего самочувствия. Мы всегда рядом, чтобы сделать это проще и вкуснее!

Больше рецептов ищите в соцсетях:

https://www.facebook.com/share/p/1aLxfbGGTg/

https://www.tiktok.com/@maadaneymania

https://t.me/MaadaneyMania

Адреса и часы работы филиалов: https://mania-m.co.il/ru/%d1%84%d0%b8%d0%bb%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d1%8b/

Хотите получать скидки раньше всех? Подпишитесь на рассылку и узнавайте о специальных предложениях еще до выхода рекламы! https://mania-m.co.il/ru/%d0%ba%d0%bb%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%ba%d0%bb%d1%83%d0%b1/

*Цены на колбасу при условии покупки цельным куском без нарезки. Скидки действительны с 13/01/2026 и до 17/01/26 или до окончания запасов, а также в соответствии с ассортиментом каждого филиала. Ошибки возможны. Цены, указанные в магазинах Мааданей Мания являются окончательными. Изображения только для иллюстрации.

**Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью и может быть опасно для жизни.

На правах рекламы

---

---

Читайте нас в Телеграм