Как организовать свой рабочий день, чтобы успеть все задуманное? Как не допускать ошибок в работе, чтобы не пришлось переделывать? Чего вам не хватает для эффективной работы? Издание Ynet опубликовало список вещей, которые мешают израильтянам продуктивно работать.

1.Отсутствие приоритетов. Если к концу рабочего дня остается масса незаконченных или даже неначатых дел, психологи называют это «синдромом заваленного стола». Чтобы избавиться от него, достаточно каждое утро составлять список дел на день, распределив их по важности.

2. Ненужные совещания. Если руководство вызывает вас к себе несколько раз на день, отвлекая от работы, то неудивительно, что эффективность падает. Поинтересуйтесь, обязательно ли ваше присутствие, и не скрывайте, что заняты «именно тем» отчетом, которое ждет руководство.

3. Усталость. Если не удалось выспаться ночью, то даже три чашки кофе не помогут вам работать в полную силу. Уделяйте минимум 7 часов на сон, и уже через неделю вы заметите, что стали работать с максимальной отдачей.

4. Интернет и соцсети. По статистике каждый пятый работник не может сконцентрироваться на работе, поскольку постоянно отвлекается на интернет. Сегодня даже телефоны снабжены виджетами, которые информируют нас о появившихся сообщениях в соцсетях, о новостях и обновлениях. Разумеется, чтобы справиться с работой, рекомендуется их отключить.

5. Отношения. Иметь семью и друзей это прекрасно. Но когда их телефонные звонки, сообщения, просьбы и проблемы застают вас на рабочем месте об эффективной работе приходится забыть. Попросите своих близких звонить вам только в экстренных случаях!

6. Страх попросить о помощи. Скрывая некомпетентность, вы можете часами просидеть за книгами в поисках решения проблемы, возникшей из-за нехватки опыта. Не стесняйтесь просить у коллег о помощи, тем более не отказывайтесь, если они предлагают ее сами.

7. Многозадачность. Человеческий мозг не способен концентрироваться на нескольких вещах одновременно. Внимание быстро перепрыгивает с одного на другое, и ни одна из задач не выполняется качественно. Как следствие, работа занимает больше времени.

8. Перфекционизм. Пока один вынашивает идею, стараясь все продумать и учесть, другой ее уже реализует. Стремление сделать все идеально часто приводит к потере времени. Не стесняйтесь показывать готовую работу, даже если, по вашему мнению, есть что переделать.

9. Рабочая суета. Когда, помимо работы, вы планируете на день много других дел, вы подсознательно подгоняете себя, снижая качество работы. Может, стоит отказаться от запланированных дел или попросить близких помочь?!

10. Неуверенность в себе. Если говорить себе: «Я не справлюсь», вы заранее запрограммируете себя на неудачи. Да и коллеги, видя вашу неуверенность в собственных силах, начнут сомневаться в ваших достоинствах. Чтобы добиться карьерных успехов, необходимо воспитывать уверенность в себе.